心理科普 抑郁心境
焦虑心情
强迫症须知 21 2022.03
强迫症须知作者：国际强迫症基金会1、什么是强迫症OCD？试想你突然卡在某个想法或画面中……然后，不论你做了什么，这个想法或画面一遍又一遍的在你的脑海中重复出现……你不想要这些想法——因为这些想法似乎要把你淹没……强烈的焦虑感也伴随着这些想法而来……焦虑是你...
河东君小传 10 2022.02
河东君小传[清]顾 苓河东君者，柳氏也。隐更名是。字如是。为人短小，结束俏利，性机警，饶胆畧。适云间①孝廉为妾，孝廉能文章，工书法，教之作诗写字，婉媚绝伦。顾倜傥好奇，尤放诞。孝廉谢之去。游吴越间，格调高绝，词翰倾一时。嘉兴朱冶涧为虞山钱宗伯称其才，宗伯心...
怎样帮助有抑郁症状的人 15 2021.11
本文为抑郁症患者家属提供了一些建议，以便家人早日协助病患走出阴霾。 怎样告诉对方你觉得他/她可能需要帮助？帮助患有抑郁症的人并不容易。由于抑郁症患者出现了社会性退缩的状况，躲在自己的角落里不肯出门。家人说错一句话就情绪爆发，把自己关在房间里，无法接近。鉴...
柳如是墓 12 2021.11
柳如是墓朱伟柳如是墓在江苏常熟虞山脚下。黄裳先生1982年曾写过一篇《钱柳的遗迹》，记他坐着三轮车寻墓的经过，墓在山脚下公路边，这是清楚的。没想到再去寻找，还是费一番工夫。也许因为估计不足--买一张旅游图，钱谦益与柳如是墓清晰标在虞山南路上，左边不远是瞿景淳...
为什么有些人无法停止忧 15 2021.10
偶尔的担忧是正常生活的一部分，尤其是在负面新闻标题刷屏的时候。但是，有些人的担忧已经成为了一种心理疾病。他们会不停的想：“如果…会怎样？” 并且觉得痛苦不安、感觉失控。在专业术语中，他们可能会被诊断为广泛性焦虑症，过度忧虑就像恐惧症一样，是心理疾病的一种...
焦虑，是一种情绪 11 2021.10
自出生那刻起，你便有了一副躯体，因此需要关注自己的身体健康。在成长过程中，你有机会学到一些知识，来分辨自己的健康状况是否出了问题以及可以采取哪些措施来保持身体健康。如此日积月累，多数人都养成了习惯，下意识地一直监控着自己的身体状况。但若论心理健康，我们...
心理咨询师的倾听，可以提高您的认知能力 19 2021.09
研究人员发现，当您想要倾诉的时候，如果有人能够很好的倾听您讲述的故事，那么，您的认知能力就有可能变得更具弹性。该项研究意味着，尽管老年人的大脑会渐渐老化，但是社会性的交往可以避免认知能力下降。一项新的研究发现，尽管老年人的大脑会出现老化，或者出现阿尔茨...
钱谦益 地藏庵记 13 2021.08
钱谦益 地藏庵记牧斋有学集 卷二十七 记二#convertd li {float:left;text-align:center;padding:0 2px} .py {width:36px}xiàn 县 xī 西 chéng 城 jí 即 fù 阜 yǐ 以 pí 陴 ， páng 旁 bēi 陂 lì 立 dōng 东 yuè 岳 diàn 殿 ， miàn 面 shì 势 xuān 轩 h...
TED治不好你的抑郁症 16 2021.06
TED治不好你的抑郁症JESSE SINGAL 文 | 纽约时报mints 编译“或许鸡汤可以治疗抑郁症”。不只是电视导购的江湖郎中这么认为，耶鲁大学社会心理学家约翰·巴格（John Bargh）也是这么说的。巴格是研究“社会启动（social primes）”的专家，启动效应（Priming Effect）[a]认...
